10+ Cara Sholat Tasbih 2025: Panduan Lengkap untuk Meraih Keutamaan Ibadah Sunnah

Sholat Tasbih adalah salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Sholat ini memiliki keutamaan besar dalam mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon ampun atas dosa-dosa yang telah dilakukan. Pada tahun 2025, semakin banyak umat Islam yang mencari panduan lengkap mengenai cara sholat tasbih agar ibadah mereka sesuai dengan tuntunan Rasulullah SAW. Artikel ini akan membahas secara mendalam tata cara sholat tasbih, keutamaannya, serta tips untuk melaksanakannya dengan khusyuk.

Apa Itu Sholat Tasbih?

Sholat Tasbih merupakan sholat sunnah yang dianjurkan untuk dilakukan sebagai bentuk dzikir dan memohon ampunan kepada Allah SWT. Dalam pelaksanaannya, sholat ini memiliki keunikan karena terdapat pengulangan bacaan tasbih sebanyak 300 kali dalam empat rakaat. Rasulullah SAW pernah memberikan panduan khusus mengenai sholat ini kepada pamannya, Sayyidina Abbas, sehingga sholat ini sering disebut juga dengan “Sholat Sayyidina Abbas”.

Keutamaan Sholat Tasbih

Keutamaan utama dari sholat tasbih adalah sebagai sarana penghapusan dosa, baik yang disengaja maupun tidak disengaja. Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Abu Dawud, Rasulullah SAW bersabda:

"Jika engkau mampu melakukannya setiap hari, lakukanlah. Jika tidak mampu, maka lakukanlah setiap Jumat. Jika tidak mampu, maka lakukanlah setiap bulan. Jika tidak mampu juga, maka lakukanlah setahun sekali."

Hadis ini menunjukkan bahwa sholat tasbih dapat dilakukan secara fleksibel sesuai kemampuan seseorang. Keutamaan lainnya adalah sebagai bentuk penyucian jiwa melalui dzikir yang terus-menerus kepada Allah SWT.

Waktu Pelaksanaan Sholat Tasbih

Sholat Tasbih dapat dilaksanakan kapan saja, kecuali pada waktu-waktu yang dilarang untuk sholat. Beberapa waktu terbaik untuk melaksanakan sholat ini antara lain:

Malam hari setelah sholat Isya, sebagai bagian dari sholat malam.

Siang hari, seperti saat dhuha atau setelah sholat Dhuha.

Namun, waktu pelaksanaan ini fleksibel sesuai dengan kenyamanan masing-masing individu.

Tata Cara Sholat Tasbih yang Lengkap dan Benar

Sholat Tasbih dapat dilakukan dalam dua cara, yaitu empat rakaat dengan satu salam atau dua rakaat dengan dua salam. Berikut adalah panduan lengkapnya:

1. Niat Sholat Tasbih

Niat dapat diucapkan dalam hati atau secara lisan. Contoh niat sholat tasbih empat rakaat:

"Ushalli sunnata tasbihi arba'a raka'aatin lillahi ta'ala."

Artinya: "Aku berniat sholat sunnah tasbih empat rakaat karena Allah Ta'ala."

2. Takbiratul Ihram

Mulai dengan membaca takbiratul ihram seperti sholat pada umumnya, lalu membaca doa iftitah.

3. Membaca Surat Al-Fatihah dan Surat Pendek

Setelah membaca Surat Al-Fatihah, bacalah surat pendek sesuai keinginan, misalnya Surat Al-Ikhlas.

4. Membaca Tasbih 15 Kali

Setelah selesai membaca surat pendek, ucapkan tasbih sebanyak 15 kali:

"Subhanallah walhamdulillah wa laa ilaaha illallah wallahu akbar."

5. Rukuk

Saat rukuk, baca tasbih rukuk seperti biasa, kemudian tambahkan bacaan tasbih ini sebanyak 10 kali.

6. I’tidal

Setelah rukuk, berdiri tegak (i’tidal) dan ucapkan tasbih sebanyak 10 kali.

7. Sujud

Saat sujud pertama, baca tasbih sujud seperti biasa, lalu tambahkan tasbih ini sebanyak 10 kali.

8. Duduk Di Antara Dua Sujud

Setelah sujud pertama, duduklah di antara dua sujud dan ucapkan tasbih sebanyak 10 kali.

9. Sujud Kedua

Pada sujud kedua, ulangi membaca tasbih sebanyak 10 kali.

10. Bangkit ke Rakaat Selanjutnya

Setelah selesai satu rakaat, lanjutkan ke rakaat berikutnya dengan tata cara yang sama hingga empat rakaat selesai.

Total tasbih dalam satu rakaat adalah 75 kali, sehingga dalam empat rakaat mencapai 300 kali.

Tips Melaksanakan Sholat Tasbih dengan Khusyuk

Persiapkan Niat yang Tulus

Sebelum melaksanakan sholat tasbih, pastikan hati sudah benar-benar ikhlas hanya untuk mengharap ridha Allah SWT.

Memilih Waktu yang Tenang

Lakukan sholat tasbih di waktu dan tempat yang tenang agar lebih fokus dalam menghayati setiap bacaan tasbih.

Hafalkan Bacaan Tasbih

Menghafal bacaan tasbih akan mempermudah pelaksanaan sholat tasbih tanpa perlu terganggu oleh kekhawatiran lupa.

Perbanyak Dzikir Sebelum Sholat

Mempersiapkan hati dengan dzikir sebelum memulai sholat akan membantu menciptakan suasana ibadah yang lebih khusyuk.

Jangan Terburu-buru

Lakukan sholat tasbih dengan perlahan dan penuh penghayatan agar setiap bacaan tasbih dapat diresapi.

Pertanyaan Umum tentang Sholat Tasbih

1. Apakah Sholat Tasbih Harus Dilakukan Setiap Hari?

Tidak. Sholat tasbih adalah ibadah sunnah yang dapat dilakukan kapan saja sesuai kemampuan. Namun, jika memungkinkan, dianjurkan untuk dilakukan secara rutin, baik harian, mingguan, atau bulanan.

2. Apakah Sholat Tasbih Harus Dilakukan Sendirian?

Sholat tasbih dapat dilakukan secara individu maupun berjamaah. Namun, karena sifatnya sunnah, lebih umum dilakukan sendirian.

3. Apakah Bacaan Tasbih Harus Tepat 300 Kali?

Ya, bacaan tasbih dalam sholat ini memang dirancang untuk diulang sebanyak 300 kali dalam empat rakaat. Jika lupa atau kurang, dapat dilanjutkan di tempat lain dalam sholat tersebut.

Jadi, Sholat Tasbih adalah ibadah sunnah yang penuh dengan keutamaan dan manfaat spiritual. Dengan melaksanakannya, umat Islam dapat memperbanyak dzikir, mendekatkan diri kepada Allah SWT, serta memohon pengampunan atas dosa-dosa yang telah diperbuat. Pada tahun 2025 ini, semoga semakin banyak umat Islam yang melaksanakan sholat tasbih sebagai bagian dari rutinitas ibadah mereka.

Dengan panduan ini, Anda dapat mulai melaksanakan sholat tasbih dengan benar dan khusyuk. Jangan ragu untuk mengajak keluarga dan teman untuk bersama-sama menghidupkan ibadah sunnah ini. Mari kita jadikan tahun 2025 sebagai momentum untuk memperbanyak amal ibadah demi kehidupan yang lebih baik di dunia dan akhirat.